关闭 MacBook 自动休眠的最佳操作指南

关闭 MacBook 自动休眠的操作步骤

如果您希望手动控制 MacBook 的休眠状态，或在特定任务期间防止自动休眠，您可以通过系统设置和终端命令来关闭此功能。本文将详细介绍如何实现这一目的，包括具体操作步骤和命令示例。

通过系统偏好设置关闭自动休眠

1. 打开系统偏好设置：
• 点击桌面左上角的苹果图标。
• 选择系统偏好设置。
2. 进入节能选项：
• 在系统偏好设置中，找到并点击节能。
3. 调整设置：
• 在节能窗口中，您会看到多个滑块和选项。
• 将“计算机睡眠”和“显示器睡眠”两个滑块调整到“从不”。
• 确保取消选中“待机时要进入睡眠状态”选项。

使用终端命令关闭自动休眠

除了通过系统偏好设置，您还可以通过终端命令来控制 MacBook 的休眠设置。这种方式对于高级用户或需要批量操作的情况非常有用。

步骤一：打开终端

1. 点击应用程序文件夹。
2. 选择实用工具文件夹。
3. 找到并打开终端。

步骤二：使用命令关闭自动休眠

在终端中输入以下命令，并按下回车：

sudo pmset -a sleep 0

该命令的含义如下：

• sudo：以超级用户权限执行命令。
• pmset：用于设置电源管理的命令。
• -a：适用于所有电源模式（电池和插电）。
• sleep：表示设置睡眠时间。
• 0：将自动休眠时间设置为从不。

步骤三：关闭显示器休眠

如果您还希望关闭显示器的休眠，可以使用以下命令：

sudo pmset -a displaysleep 0

恢复自动休眠设置

如果您希望恢复到默认的自动休眠设置，只需将睡眠时间和显示器休眠时间设置为您所希望的值。例如，如果您希望在 15 分钟后进入休眠状态，可以使用以下命令：

sudo pmset -a sleep 15

sudo pmset -a displaysleep 15

注意事项和实用技巧

• 请确保在使用sudo命令时小心，因为它可以对系统进行重大更改。
• 关闭自动休眠可能会导致过度的电池消耗，尤其是在使用电池供电时。请视情况使用。
• 在进行长时间下载、视频播放或其他需要长时间运行的任务时，关闭自动休眠将非常有用。
• 定期检查并更新您的休眠设置，确保在使用结束后及时开启自动休眠，以保持设备健康和电池寿命。
• 使用pmset -g命令可以查看当前的电源管理设置，您可以根据自己的需求进行调整。

例如，您可以在终端中输入：

pmset -g

输出将展示当前的睡眠时间、显示器休眠时间等设置，帮助您了解当前的状态。

通过上述步骤和技巧，您可以灵活地管理 MacBook 的自动休眠设置，以满足您的使用需求。无论是为了提高工作效率，还是为了保持系统活跃，了解如何关闭和恢复自动休眠功能都是非常有用的。